21K Runner - Huấn luyện viên chạy Half Marathon
Nhận chương trình huấn luyện chuyên nghiệp cho người chạy đầy đủ! Các huấn luyện viên và huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn sẵn sàng để tập luyện cho giải chạy bán marathon đầu tiên của bạn. Bắt đầu bài tập của bạn với kế hoạch tập luyện chạy dễ dàng của chúng tôi, chạy 10 km, sau đó tăng dần lên 21 km bằng cách xây dựng sức bền, sức chịu đựng và sức mạnh cốt lõi của bạn.
Bắt đầu cuộc đua khi bạn đang tập luyện
Chạy trên những đường chạy marathon đẹp nhất trên thế giới. Tập luyện đến cấp độ chạy 21K của chuyên nghiệp trong chương trình huấn luyện của chúng tôi. Chạy cùng các chuyên gia và cảm nhận cơn sốt adrenaline!
Nhận động lực của bạn
Chúng tôi sẽ là nhóm huấn luyện cá nhân của bạn trong chương trình huấn luyện chạy 21K này. Nhận thông điệp và câu trích dẫn động lực của chúng tôi để thúc đẩy bạn. Ứng dụng tập luyện chạy bán marathon miễn phí này được thiết kế để đưa cho bạn một đẩy mạnh tích cực.
Trải nghiệm chạy cuối cùng
Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thử thách và cấp độ để giữ cho bạn động lực. Nhận một trải nghiệm tuyệt vời sẽ giữ cho bạn chạy.
Giải thưởng và thành tích
Bạn càng chạy nhiều, bạn sẽ được thưởng nhiều hơn. Thu thập các thành tích và huy hiệu của bạn để leo lên bảng xếp hạng và nhận một biểu tượng độc đáo để thể hiện tiến trình của bạn.
Được truyền cảm hứng
Chúng tôi sẽ làm hết sức để truyền cảm hứng cho bạn để tiếp tục chạy.
